Beachbody – Brazil Butt Lift
同样是beachbody 公司的巴西翘臀圣经~
练就蜂腰翘臀~
这套视频一共7集 附一份课程表供参考
相比之下，这套视频最大的特点就是有动作详解 就是分解动作讲解
非常适合想要塑身的MM~
Beachbody – Brazil Butt Lift